date Polenta-Muffins mit Giersch – oder Spinat Dieses Rezept ist gemeinsam mit kruut entstanden. Sie sind Wildkräuter-Experten und haben mehr Naturverbundenheit in mein Leben gebracht.
date Frühlings-Salat Dieser Salat bringt dir im Mai all das wunderbare Saisongemüse und -Obst auf den Teller: Spargel, Erdbeeren und Rucola.
date Warmer Portulak Salat Ein warmer Salat, der ganz besonders schnell zubereitet ist und voller Nährstoffen steckt. Mit Vorschlägen zum Anpassen für dich.
date Grüne Suppe 30min Zubereitungszeit | Eine wunderbar cremige Suppe, vollgepackt mit Gemüse. Sie ist köstlich und macht ein schönes Gefühl im Bauch.
date Cremiges Chili 20min | Ein warmes Chili für den Winter, mit Kerze auf dem Tisch und Wärmflasche auf dem Bauch. Herrlich cremig und ganz flott gemacht.
date Einfaches Kümmelbrot 65min | Ein sehr einfaches, schnelles Kümmelbrot. Schmeckt prima mit jedem Brotaufstrich und genauso gut zu Suppen und Salaten.
date Quinoa mit gebackenen Bananen 30min | Wohlfühl-Essen für einen gemütlichen Sonntagabend zu Hause.
date Sommerrollen Baukasten 20min | Ein Baukasten-Rezept mit jeder Menge Ideen für gesunde Sommerrollen.
